Plattpfirsich - in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Plattpfirsich -
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

0.3g

Proteine

1g

Calorie

45kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 87%
Gras. 5%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Plattpfirsich - , fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Plattpfirsich - , valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 45
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 9.5
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Crauti pastorizzati - Zuccato

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Misto funghi con porcini congelato - Consilia

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Tonno - Calvo, Nostromo

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

359

per 100g

È cheto!

Leberwurst fein - classic

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

340

per 100g

È cheto!

Beef in jelly - Kraft, Kraft foods

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

Cola gusto Lemon - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

6 Uova Fresche Grandi Da Allevamento a Terra - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

Compatibile

Granella di nocciole - Mocerino, Selezione Natura

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

665

per 100g

È cheto!

Total 0% Matières Grasses - FAGE

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

54

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →