Pipón tostado y salado - Sol&Mar in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Pipón tostado y salado - Sol&Mar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

23g

Proteine

13.2g

Calorie

279kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 77%
Prot. 20%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2 g di carboidrati netti e 279 kcal: il 10% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

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Pipón tostado y salado - Sol&Mar, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pipón tostado y salado - Sol&Mar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 279
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.2
Fibre (g) 5.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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