Pinoli in dieta chetogenica?
Contiene 4 g di carboidrati netti, 50.3 g di grassi, 31.9 g di proteine e 604 kcal per 100g.
Valutazione: Compatibile
Carboidrati netti
4g
Grassi
50.3g
Proteine
31.9g
Calorie
604kcal
- Carboidrati 3%
- Grassi 76%
- Proteine 21%
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Pinoli, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pinoli, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 604 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 4g (di cui zuccheri: 3.9g), grassi 50.3g (di cui saturi: 4.9g), fibre 4.5g, sale 0g, proteine 31.9g.
| Calorie (Kcal) | 604 |
| Carboidrati netti (gr) | 4.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.9 |
| Grassi (gr) | 50.3 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 18.8 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 34.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 31.9 |
| Fibre (gr) | 4.5 |
| Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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