PIADINA KETO - pronutrition KETOGOLD in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
PIADINA KETO - pronutrition KETOGOLD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

18g

Grassi

9g

Proteine

32g

Calorie

251kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 29%
Prot. 45%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 251 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).

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PIADINA KETO - pronutrition KETOGOLD, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

PIADINA KETO - pronutrition KETOGOLD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 251
Carboidrati netti (g) 18.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.0
Fibre (g) 13.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a PIADINA KETO - pronutrition KETOGOLD.

È cheto!

Mozzarella di latte di bufala

−17,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

268

per 100g

Compatibile

Wurstel pollo e tacchino - Aldi

−13,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Penny

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

175

per 100g

Compatibile

Philadelphia protein - Philadelphia

−13,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

87

per 100g

È cheto!

Caprino di latte di capra

−16 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

231

per 100g

Compatibile

Zuppa di scarola e fagioli bontà di stagione

−13,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

37

Per 100 g

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