Piada - Coop, Gli Spesotti in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Piada - Coop, Gli Spesotti non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
51g
Grassi
7.8g
Proteine
8.5g
Calorie
311kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 51 g di carboidrati netti e 311 kcal: il 255% di un limite giornaliero di 20 g (102% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piada - Coop, Gli Spesotti, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piada - Coop, Gli Spesotti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 311 |
| Carboidrati netti (g) | 51.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.4 |
| Grassi (g) | 7.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 2.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
equilibra Re-Hydra Zero Energy Gusto Cocco & Lime 12 Stick 24 g
−50 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Tofu na patelnię Garam Masala - Vemondo
−49 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
129
Olive verdi dolci - Ficacci
−50,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
180
