Piacersi Kefir Avocado e limone - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Piacersi Kefir Avocado e limone - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

1.4g

Proteine

3.2g

Calorie

65kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 19%
Prot. 20%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 65 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Piacersi Kefir Avocado e limone - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Piacersi Kefir Avocado e limone - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 65
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Piacersi Kefir Avocado e limone - Conad.

È cheto!

Tagliata di pollo - Tigros

−7,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Mareblu Tonno all'Olio di Oliva 6 x 105 g - Mareblu

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

-

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

235

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco Bianco 0% - Klizia

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

51

per 100g

Compatibile

Minestrone Light

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Milchreis, Classic

−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

provola bianca

−9,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

312

per 100g

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