Philadelphia Light - Philadelphia in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Philadelphia Light - Philadelphia ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Philadelphia Light - Philadelphia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.4g

Grassi

13g

Proteine

6.2g

Calorie

159kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 73%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Philadelphia Light - Philadelphia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Philadelphia Light - Philadelphia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 159
Carboidrati netti (g) 4.4
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 8.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.2
Fibre (g) 0.4
Sale (g) 0.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Ciliegine di mozzarella - Eurospin

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

216

per 100g

Compatibile

Piacersi conad Yogurt greco - Piacersi Conad

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

52

per 100g

Compatibile

Skyr Pfirsich & Maracuja - Milbona

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

37

per 100g

È cheto!

Primo Sale - Conrado

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

243

per 100g

È cheto!

Cappuccino, non zuccherato

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

37

per 100 ml

Compatibile

Ricotta - Latterie Vicentine

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

8.2

🔥 KCal

107

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala Campana D.O.P - La Marchesa

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.7

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

276

per 100g

Compatibile

Probiotico bianco naturale - Coop

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Provola

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

284

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →