Philadelphia Light formaggio fresco spalmabile - 6x25g in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Philadelphia Light formaggio fresco spalmabile - 6x25g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
15g
Proteine
8.4g
Calorie
182kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,7 g di carboidrati netti e 182 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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Philadelphia Light formaggio fresco spalmabile - 6x25g, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Philadelphia Light formaggio fresco spalmabile - 6x25g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 182 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.4 |
| Fibre (g) | 0.3 |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
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