- Philadelphia in dieta chetogenica?
Contiene 2.8 g di carboidrati netti, 25 g di grassi, 3.7 g di proteine e 249 kcal per 100g.
Valutazione: È cheto!
Carboidrati netti
2.8g
Grassi
25g
Proteine
3.7g
Calorie
249kcal
- Carboidrati 4%
- Grassi 90%
- Proteine 6%
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- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
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- Philadelphia, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
- Philadelphia, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 249 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 2.8g (di cui zuccheri: 2.8g), grassi 25g (di cui saturi: 16g), fibre 0.2g, sale 1.1g, proteine 3.7g.
| Calorie (Kcal) | 249 |
| Carboidrati netti (gr) | 2.8 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.8 |
| Grassi (gr) | 25.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 16.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 3.7 |
| Fibre (gr) | 0.2 |
| Sale (gr) | 1.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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