petali di speck in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

petali di speck è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
petali di speck
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

23g

Proteine

31g

Calorie

331kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 63%
Prot. 37%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 331 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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petali di speck, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

petali di speck, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 331
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 8.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 31.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.6
Fonte: Open Food Facts.
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