Pesto Rucola (130 GR) - Il Nutrimento in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Pesto Rucola (130 GR) - Il Nutrimento ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4g
Grassi
48.5g
Proteine
3.6g
Calorie
470kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 470 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
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Pesto Rucola (130 GR) - Il Nutrimento, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto Rucola (130 GR) - Il Nutrimento, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 470 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 48.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.6 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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