Pesto ligure in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Pesto ligure ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
44g
Proteine
9g
Calorie
448kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Pesto ligure , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto ligure , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 448 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 44.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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