Pesto di tonno - RIO mare in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Pesto di tonno - RIO mare ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
4.2g
Grassi
32g
Proteine
6.9g
Calorie
336kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,2 g di carboidrati netti e 336 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto di tonno - RIO mare, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto di tonno - RIO mare, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 336 |
| Carboidrati netti (g) | 4.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 32.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.9 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 2.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Olive Kalamata denocciolate - Conad
−3,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
206
Soia Edamame - Amo Essere Bio
−1,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
100
Bevanda di soia - Selezione Per Te, Unicomm
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
47
Nectarine plate chair jaune - Oaklands
−1,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
13
