Pesto di pistacchio in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Pesto di pistacchio ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (748 Kcal per 100g).
Pesto di pistacchio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

76g

Proteine

9.3g

Calorie

748kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 93%
Prot. 5%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pesto di pistacchio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesto di pistacchio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 748
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 76.0
di cui grassi saturi (g) 7.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Formaggio crucolo il piu saporito

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

22.4

🔥 KCal

363

Per 100 g

È cheto!

Filetti Di Acciughe - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

497

per 100g

È cheto!

Provola affumicata a fette

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

327

per 100g

Compatibile

Latte uht parzialmente scremato a lunga conservazione - Carrefour

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Carciofi a fettine al naturale - Iposea

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Semi Di Chia Loto 400 G - Fior Di Loto

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

450

per 100g

È cheto!

formaggio bianco fresco in salamoia

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

11.8

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Bieta erbetta a cubetti - Freshona

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Petto di pollo al forno -

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

95

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →