Pesto Cremoso Di Basilico - Gustibus in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (502 Kcal per 100g).
Pesto Cremoso Di Basilico - Gustibus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.9g

Grassi

49g

Proteine

5.5g

Calorie

502kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 88%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,9 g di carboidrati netti e 502 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pesto Cremoso Di Basilico - Gustibus, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesto Cremoso Di Basilico - Gustibus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 502
Carboidrati netti (g) 8.9
di cui zuccheri (g) 7.0
Grassi (g) 49.0
di cui grassi saturi (g) 6.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.5
Fibre (g) -
Sale (g) 2.8
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pesto Cremoso Di Basilico - Gustibus.

È cheto!

Zucchine alla griglia - Selex

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

116

per 100g

È cheto!

Lattuga Verde - Fior fiore coop

−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

8

per 100g

È cheto!

Vellutata di verdure - Rolli

−6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Le mediterranee - Saclà

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

272

per 100g

È cheto!

Tofu - Bio+

−8,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

112

per 100g

Compatibile

Spinaci

−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

26

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →