Pesto Cacio e Pepe - Tigullio Natura Rustica in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
13g
Grassi
32g
Proteine
3.4g
Calorie
357kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pesto Cacio e Pepe - Tigullio Natura Rustica, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto Cacio e Pepe - Tigullio Natura Rustica, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 357 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.1 |
| Grassi (g) | 32.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | 3.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Majonez classic - Dijamant
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
728
Salsa cocktail
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
74.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
696
Olives Kalamon - Eridanous
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
22.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
221
Olio extravergine di oliva - Mancini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Maionese - despar
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
72.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
660
Fungo Prataiolo Bianco - Fungamico
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
21
Le olive nere - Eurospin, foglia verde
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
380
Sesam - BioGourmet
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
58.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
630
Maionese - Labia
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
70.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
644