Pesto & Bruschetta broccoli e acciughe in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.7g
Grassi
29g
Proteine
2.2g
Calorie
294kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Pesto & Bruschetta broccoli e acciughe, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto & Bruschetta broccoli e acciughe, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 294 |
| Carboidrati netti (g) | 4.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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