Pesto alla Genovese Sugo Barilla in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Pesto alla Genovese Sugo Barilla

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.5g

Grassi

46g

Proteine

4.7g

Calorie

482kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 92%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,5 g di carboidrati netti e 482 kcal: il 23% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

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Pesto alla Genovese Sugo Barilla, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

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Pesto alla Genovese Sugo Barilla, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 482
Carboidrati netti (g) 4.5
di cui zuccheri (g) 5.5
Grassi (g) 46.0
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.7
Fibre (g) 5.0
Sale (g) 3.3
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

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