Pesto Alla Genovese - Lettere dall'Italia in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
296
valori nutrizionali per 100g
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Pesto Alla Genovese - Lettere dall'Italia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Pesto Alla Genovese - Lettere dall'Italia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 296 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.2g (di cui zuccheri: 4.2g), grassi 29.0g (di cui saturi: 3.4g), sale 1.8g, proteine 4.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 296 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 4.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 4.2 |
| 🥑 Grassi (gr) | 29.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 4.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 1.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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