Pesto alla genovese in olio extra vergine di oliva - Azienda agraria Anfossi in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale. Fai attenzione alle calorie (578 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
12g
Grassi
56g
Proteine
5.3g
Calorie
578kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 578 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).
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Pesto alla genovese in olio extra vergine di oliva - Azienda agraria Anfossi, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pesto alla genovese in olio extra vergine di oliva - Azienda agraria Anfossi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 578 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 8.6 |
| Grassi (g) | 56.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.3 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 3.4 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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