Pesce Spada affumicato - Scandia in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Pesce Spada affumicato - Scandia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Pesce Spada affumicato - Scandia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

3g

Proteine

19.6g

Calorie

444kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 26%
Prot. 74%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 444 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Pesce Spada affumicato - Scandia, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pesce Spada affumicato - Scandia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 444
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 3.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.6
Fibre (g) -
Sale (g) 2.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pesce Spada affumicato - Scandia.

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1.0

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