Pesce (in media) È cheto!

🍞 Carb

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valori nutrizionali per 100 g di parte edibile


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❓ Pesce (in media) in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Pesce (in media) è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 20.2 grammi per 100 g di parte edibile. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;) Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Pesce (in media) è tra gli alimenti piΓΉ ricchi di VITAMINA A.

❓ Pesce (in media) , fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Pesce (in media) , valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 136 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 6.2g (di cui saturi: 1.3g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 20.2g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 136
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 6.2
- Grassi saturi (gr) 1.3
- Grassi monoinsaturi (gr) 2.2
- Grassi polinsaturi (gr) 1.7
- Colesterolo (mg) 47
πŸ₯š Proteine (gr) 20.2
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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