Perle - Masseria Posticchia Sabelli in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
2g
Grassi
13g
Proteine
17g
Calorie
193kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Perle - Masseria Posticchia Sabelli, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Perle - Masseria Posticchia Sabelli, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 193 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 13.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Feta D.O.P. - Milbona
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
15.4
🔥 KCal
276
Mozzarella Senza Lattosio - Deliziosa
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
19.8
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
247
Fromage blanc fraise - Lidl
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
25
BJORG Soia Barista Bevanda Vegetale Biologica, Senza Zuccheri Aggiunti, Prodotto in Italia, 1L - Bjorg
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
20
Grana padano a scaglie - Todis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Formaggio a fette
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
388
Yogur proteína - Ehrmann
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
53
Panna fresca pastorizzata - Arborea
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
345
Tomino Piemontese - Penny
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
345