Pera banana frullata bio - Almaverde Bio, IN'S Mercato Bio, Natura Nuova in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Pera banana frullata bio - Almaverde Bio, IN'S Mercato Bio, Natura Nuova
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

0.2g

Proteine

0.7g

Calorie

68kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 93%
Gras. 3%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 68 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Pera banana frullata bio - Almaverde Bio, IN'S Mercato Bio, Natura Nuova, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pera banana frullata bio - Almaverde Bio, IN'S Mercato Bio, Natura Nuova, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 68
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 14.6
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) 1.8
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pera banana frullata bio - Almaverde Bio, IN'S Mercato Bio, Natura Nuova.

Compatibile

Tofu al basilico e semi di girasole - Kioene

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

17.7

🔥 KCal

231

per 100g

È cheto!

Qualità Rossa - Lavazza

−12,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

14

per 100g

Compatibile

Farina di mandorle - Conad

−11,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

610

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva classico olio spray - Sagra

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

È cheto!

Spinaci foglia su foglia - Ortomio

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

fior d'insalata lattuga multifoglie variegata - Coop, Fiorfiore

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

13

per 100g

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