Peperoni a Filetti in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Peperoni a Filetti ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Peperoni a Filetti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.7g

Grassi

0.3g

Proteine

0.7g

Calorie

24kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 73%
Gras. 13%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,7 g di carboidrati netti e 24 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Peperoni a Filetti, fa ingrassare?

No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Peperoni a Filetti, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 24
Carboidrati netti (g) 3.7
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 2.0
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Peperoni a Filetti, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

21 valori tra vitamine e minerali disponibili nell'app

Sbloccali con Premium

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Peperoni a Filetti.

Compatibile

Fagiolini surgelati

+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

32

Per 100 g

Compatibile

Fagiolini extra fini

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

32

Per 100 g

Compatibile

Spinaci filanti

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

84

Per 100 g

Compatibile

Vellutata di piselli zucchine e ricotta Euroverde

+0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

54

Per 100 g

Compatibile

Selex Saper di Sapori Lattuga Riccia Lavata e Pronta per il Consumo 100 g - Selex

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

21

per 100g

Compatibile

Selex Natura Chiama Rucola Lavata e Pronta per il Consumo 80 g

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

28

per 100g

Altri alimenti in Verdure →