Peperlizia insalata per riso e pasta Ponti in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Peperlizia insalata per riso e pasta Ponti ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
3.7g
Grassi
3.4g
Proteine
1.3g
Calorie
55kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,7 g di carboidrati netti e 55 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).
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Peperlizia insalata per riso e pasta Ponti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peperlizia insalata per riso e pasta Ponti, valori nutrizionali
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 55 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.8 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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