Penne di Grano Saraceno - Vivibio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Penne di Grano Saraceno - Vivibio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67g

Grassi

3.3g

Proteine

13g

Calorie

360kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 8%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 67 g di carboidrati netti e 360 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).

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Penne di Grano Saraceno - Vivibio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Penne di Grano Saraceno - Vivibio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 360
Carboidrati netti (g) 67.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 3.3
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 5.3
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Penne di Grano Saraceno - Vivibio.

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🥚 Prot

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