Pema Pane Proteico con Segale Rimacinata Fresca 250 g in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
15g
Grassi
8.6g
Proteine
18g
Calorie
229kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 229 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pema Pane Proteico con Segale Rimacinata Fresca 250 g, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pema Pane Proteico con Segale Rimacinata Fresca 250 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 229 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.9 |
| Grassi (g) | 8.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | 8.8 |
| Sale (g) | 1.1 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Pangrattato Zero - Nuvola Zero
−15 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.3
🥚 Prot
30.7
🔥 KCal
381
Keto Mini Base per Pizza - Balviten
−13,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
407
KetoPizza Base Tonda - Ketobar
−13,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
203
Piadina proteica keto low carb EatPro
−11 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
342
