Pecorino in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Pecorino è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Pecorino è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Pecorino

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.2g

Grassi

32g

Proteine

28.8g

Calorie

404kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 71%
Prot. 29%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pecorino, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pecorino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 404
Carboidrati netti (g) 0.2
di cui zuccheri (g) 0.2
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 88
Proteine (g) 28.8
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Robiola

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

27.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

338

per 100g

È cheto!

Scamorzina affumicata - Gioiella

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

292

per 100g

È cheto!

Tocchetti - Brazzale, Gran Moravia

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

378

per 100g

È cheto!

Panna fresca - Latteria

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100g

È cheto!

Burrata pugliese

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

219

Per 100 g

È cheto!

Grana Padano Dop - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Gouda Cheese - Milbona

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

358

per 100g

Compatibile

Latte fresco alta qualità - Matese

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi - parmalat Zymil

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

54

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →