Pecora, solo tessuto muscolare, crudo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Pecora, solo tessuto muscolare, crudo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Pecora, solo tessuto muscolare, crudo

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

4.1g

Proteine

21g

Calorie

121kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 31%
Prot. 69%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 121 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Pecora, solo tessuto muscolare, crudo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pecora, solo tessuto muscolare, crudo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 121
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 4.1
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 1.8
di cui grassi polinsaturi (g) 0.5
Colesterolo (mg) 67
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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