Pausa pranzo caprese - OrtoRomi in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Pausa pranzo caprese - OrtoRomi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.5

πŸ₯‘ Gras

3.9

πŸ₯š Prot

4.8

πŸ”₯ KCal

63

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menΓΉ settimanale keto
  • Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Pausa pranzo caprese - OrtoRomi, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Pausa pranzo caprese - OrtoRomi, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 63 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 3.9g (di cui saturi: 2.9g), fibre 3.5g, sale 0.2g, proteine 4.8g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 63
🍞 Carboidrati (gr) 0.5
- di cui zuccheri (gr) 0.5
πŸ₯‘ Grassi (gr) 3.9
- Grassi saturi (gr) 2.9
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 4.8
🌱 Fibre (gr) 3.5
πŸ§‚ Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Prosciutto di san daniele dop Conad

Per 100 g
🍞 Carb

0.4

πŸ₯‘ Gras

14.0

πŸ₯š Prot

28.0

πŸ”₯ KCal

240

È cheto!

Tabla de tapas - Lidl

per 100g
🍞 Carb

0.5

πŸ₯‘ Gras

38.0

πŸ₯š Prot

27.0

πŸ”₯ KCal

452

È cheto!

Minestrone Leggero Conad

Per 100 g
🍞 Carb

2.1

πŸ₯‘ Gras

0.4

πŸ₯š Prot

1.1

πŸ”₯ KCal

21

È cheto!

pepe bianco macinato

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

0.0

πŸ₯š Prot

0.0

πŸ”₯ KCal

0

È cheto!

Tapas de Queso Sol & Mar

Per 100 g
🍞 Carb

1.3

πŸ₯‘ Gras

38.0

πŸ₯š Prot

27.0

πŸ”₯ KCal

455

Compatibile

Plant Based Noodles, Fettuccine Style - Miracle Noodle, Miracle Noodle Plant Based Noodles

per 100g
🍞 Carb

3.5

πŸ₯‘ Gras

0.0

πŸ₯š Prot

0.0

πŸ”₯ KCal

6

* In qualitΓ  di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito Γ¨ piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori piΓΉ comuni
  • Seguire un esempio di menΓΉ settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.