Patente di olive - Gusto & Passione, Sigma in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Patente di  olive - Gusto & Passione, Sigma
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.5g

Grassi

29g

Proteine

2.1g

Calorie

278kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 95%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Patente di olive - Gusto & Passione, Sigma, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Patente di olive - Gusto & Passione, Sigma, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 278
Carboidrati netti (g) 1.5
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) -
Sale (g) 5.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Sale fino iodato

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

- Olitalia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

Carciofini Tagliati Sottoli - Sacla

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

113

per 100g

È cheto!

Tahin - Naturasi

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

647

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate - Mister Sibamba

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

Compatibile

Rucola della piana del Sele - Bonduelle

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Funghetti Sottolì - Saclà

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

59

per 100g

È cheto!

Sonnenblumenkerne 150gr - Kerem

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

55.1

🥚 Prot

29.7

🔥 KCal

642

per 100g

Compatibile

Olive - Zuccato

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

137

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →