Pate di olive - Madama Oliva in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.7

πŸ₯‘ Gras

25.0

πŸ₯š Prot

1.7

πŸ”₯ KCal

255

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menΓΉ settimanale keto
  • Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Pate di olive - Madama Oliva, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Pate di olive - Madama Oliva, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 255 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.7g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 25.0g (di cui saturi: 4.4g), fibre 2.0g, sale 1.2g, proteine 1.7g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 255
🍞 Carboidrati (gr) 4.7
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 25.0
- Grassi saturi (gr) 4.4
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 1.7
🌱 Fibre (gr) 2.0
πŸ§‚ Sale (gr) 1.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Speck alto Adige igp - Dal salumiere

per 100g
🍞 Carb

0.5

πŸ₯‘ Gras

19.0

πŸ₯š Prot

31.0

πŸ”₯ KCal

297

È cheto!

MAIONESE - Carrefour

per 100g
🍞 Carb

2.0

πŸ₯‘ Gras

71.0

πŸ₯š Prot

1.0

πŸ”₯ KCal

652

È cheto!

Rio Mare Pescato A Canna - Rio Mare

per 100g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

37.0

πŸ₯š Prot

17.0

πŸ”₯ KCal

401

È cheto!

emmental - coop

per 100g
🍞 Carb

0.8

πŸ₯‘ Gras

29.0

πŸ₯š Prot

29.0

πŸ”₯ KCal

377

È cheto!

Prosciutto crudo - Crudodolce, Parmacotto

per 100g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

16.0

πŸ₯š Prot

28.0

πŸ”₯ KCal

256

È cheto!

Pane zero

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

18.3

πŸ₯š Prot

13.0

πŸ”₯ KCal

255

* In qualitΓ  di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito Γ¨ piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori piΓΉ comuni
  • Seguire un esempio di menΓΉ settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.