Pâté di melanzane - Libera Terra in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.5g
Grassi
24g
Proteine
1g
Calorie
246kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,5 g di carboidrati netti e 246 kcal: il 23% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pâté di melanzane - Libera Terra, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pâté di melanzane - Libera Terra, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 246 |
| Carboidrati netti (g) | 4.5 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 24.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Melanzane alla parmigiana - Artica
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
12.5
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
151
Fette morbidissime Camoscio d'Oro
−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
373
Tomini e speck - Il Braciere
−2,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
330
Huile d'olive vierge extra origine Espagne extraite à froid bio PRIMADONNA
−4,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Mozzarella in panetto - Alì, Ogni Giorno
−3,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
