Patè ai carciofi in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.

Valutazione: In piccole porzioni

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

12.4

🥑 Gras

11.4

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

175

valori nutrizionali Per 100 g

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Patè ai carciofi, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Patè ai carciofi, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 175 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 12.4g (di cui zuccheri: 3.8g), grassi 11.4g (di cui saturi: 1.7g), fibre 4.8g, sale 2.5g, proteine 3.2g.

🔥 Calorie (Kcal) 175
🍞 Carboidrati (gr) 12.4
- di cui zuccheri (gr) 3.8
🥑 Grassi (gr) 11.4
- Grassi saturi (gr) 1.7
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 3.2
🌱 Fibre (gr) 4.8
🧂 Sale (gr) 2.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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