Pastorized Sauerkraut in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Pastorized Sauerkraut è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Pastorized Sauerkraut
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

0.2g

Proteine

1.3g

Calorie

17kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 16%
Prot. 48%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1 g di carboidrati netti e 17 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pastorized Sauerkraut, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pastorized Sauerkraut, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 17
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.3
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pastorized Sauerkraut.

È cheto!

Alpro cooking 250g Alpro

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

587

Per 100 g

È cheto!

Konjac grains

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Feta formaggio - Neogal, Νεογαλ

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

275

per 100g

È cheto!

alici in salsa piccante - Rizzoli

+1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

361

per 100g

È cheto!

Cavolo Nero - Esselunga

+1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Grana Padano - Latteria Soresina

−1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →