Pasta - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
73g
Grassi
1.5g
Proteine
12.5g
Calorie
362kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pasta - Penny, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pasta - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 362 |
| Carboidrati netti (g) | 73.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.5 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Beef Collagen - Dense
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
90.0
🔥 KCal
366
Asdomar Filetto di Salmone all'olio di oliva 150 g - Asdomar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
288
Burger di prosciutto - Rt
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
24.9
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
277
Tagliata Di Chianina - Sapori Dintorni Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
21.2
🔥 KCal
134
Totalwhey fusion xtra strenght
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
86.1
🔥 KCal
387
Macadamia naturale - Mainardi, Suni
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
76.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
720
Pesto Biologico
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
63.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
592
Queso de Cabra - Hacendado, Montesinos
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
29.2
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
335
Pršut - Mesna Industrija Braća Pivac
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
354