Pasta integrale, secca in dieta chetogenica?
Contiene 60.6 g di carboidrati netti, 2.5 g di grassi, 12.6 g di proteine e 338 kcal per 100 g di parte edibile.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
60.6g
Grassi
2.5g
Proteine
12.6g
Calorie
338kcal
- Carboidrati 77%
- Grassi 7%
- Proteine 16%
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Pasta integrale, secca, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pasta integrale, secca, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 338 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 60.6g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 2.5g (di cui saturi: 0.4g), fibre 11.5g, sale 0g, proteine 12.6g.
| Calorie (Kcal) | 338 |
| Carboidrati netti (gr) | 60.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| Grassi (gr) | 2.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.3 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 12.6 |
| Fibre (gr) | 11.5 |
| Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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