Pasta di carciofi in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Pasta di carciofi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1.9g
Grassi
27g
Proteine
1.9g
Calorie
259kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pasta di carciofi, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pasta di carciofi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 259 |
| Carboidrati netti (g) | 1.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Legerezza minestrone - Orogel
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
12
Bio ziegenmlich joghurt - Leeb, Leeb vital
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
83
Latte scremato - Trevalli Cooperlat
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Tisana Liquirizia Rabarbaro Ortica - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Hipro gusto stracciatella Danone
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
56
Depur
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Wok Pilzgemüse - Vitasia
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
19
Maionese Light - Todis, GranAroma
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
202
hot - Bifi
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
515