Pasta di acciughe in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Pasta di acciughe è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Pasta di acciughe è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA B12.
Carboidrati netti
0.2g
Grassi
21.3g
Proteine
19.8g
Calorie
272kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Pasta di acciughe, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pasta di acciughe, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 272 |
| Carboidrati netti (g) | 0.2 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 21.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 13.8 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 2.1 |
| Colesterolo (mg) | 57 |
| Proteine (g) | 19.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 19.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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