Pasta con amido resistente - Molino Spadoni in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.0 grammi per 100g).
Pasta con amido resistente - Molino Spadoni
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69g

Grassi

1.2g

Proteine

12g

Calorie

282kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 3%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69 g di carboidrati netti e 282 kcal: il 345% di un limite giornaliero di 20 g (138% con un limite di 50 g).

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Pasta con amido resistente - Molino Spadoni, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pasta con amido resistente - Molino Spadoni, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 282
Carboidrati netti (g) 69.0
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 1.2
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 7.8
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pasta con amido resistente - Molino Spadoni.

Compatibile

Broccoli al Vapore - Ortonuovo

−65,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Lavazza Crema E Gusto Classico X3 250g

−68,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Leinsamen geschrotet

−66,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

524

per 100g

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Tofu affumicato - Valsoua

−68,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

143

per 100g

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olive verdi e nere a rondelle - Polli

−68,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

148

per 100g

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Olive verdi bella di cerignola denocciolate in salamoia - Iposea

−67,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

13.8

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

141

per 100g

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