Pasta aglio, olio e peperoncino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Pasta aglio, olio e peperoncino

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

26.5g

Grassi

7.9g

Proteine

4.2g

Calorie

190kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 37%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Pasta aglio, olio e peperoncino, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pasta aglio, olio e peperoncino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 190
Carboidrati netti (g) 26.5
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 7.9
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) 1.4
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

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900

per 100g

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