Parmigiano reggiano - Terre d'Italia in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Parmigiano reggiano - Terre d'Italia è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Parmigiano reggiano - Terre d'Italia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

30g

Proteine

32g

Calorie

402kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 68%
Prot. 32%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 402 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Parmigiano reggiano - Terre d'Italia, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Parmigiano reggiano - Terre d'Italia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 402
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Parmigiano reggiano - Terre d'Italia.

È cheto!

Mozzarella - Latterie Vicentine

+1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

225

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Primia, Spesa Leggera

+4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

206

per 100g

Compatibile

Wellness high protein yogurt - GFF GO FOR FIT

+4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

57

per 100g

È cheto!

Cheddar - ARD Discount

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

379

per 100g

È cheto!

Burrata di Bufala - Azienda agricola Ponte Reale, Ponte Reale, Rega

+0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

273

per 100g

Compatibile

Jogurt Śmietankowy bez laktozy - Fruvita

+4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

109

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →