PARMIGIANO REGGIANO DOP E TARALLINI GRAN PAVESI - Gran Terre in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
PARMIGIANO REGGIANO DOP E TARALLINI GRAN PAVESI - Gran Terre
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

8.5g

Proteine

7.3g

Calorie

430kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 49%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 430 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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PARMIGIANO REGGIANO DOP E TARALLINI GRAN PAVESI - Gran Terre, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

PARMIGIANO REGGIANO DOP E TARALLINI GRAN PAVESI - Gran Terre, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 430
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 8.5
di cui grassi saturi (g) 3.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a PARMIGIANO REGGIANO DOP E TARALLINI GRAN PAVESI - Gran Terre.

È cheto!

Pecorino Romano DOP grattugiato fresco - Todis

−12,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

26.5

🔥 KCal

395

per 100g

Compatibile

Frischkäse Alternative - dmBio

−8,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

23.3

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

251

per 100g

Compatibile

Hipro 15g Proteine Cocco - Danone

−9,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

9.4

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Lerrdammer original - Leerdammer

−12,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

27.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

356

per 100g

È cheto!

Burro chiarificato - Burro De Paoli

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

99.8

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

898

per 100g

Compatibile

Latte di capra - Amalattea

−8,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

66

per 100g

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