Parmigiano reggiano 36 mesi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Parmigiano reggiano 36 mesi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Parmigiano reggiano 36 mesi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

30g

Proteine

32g

Calorie

402kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 68%
Prot. 32%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Parmigiano reggiano 36 mesi , fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Parmigiano reggiano 36 mesi , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 402
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Mini brie - Land, Eurospin

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

13.7

🔥 KCal

442

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Decò, F.lli Arena, Terrabuona

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Filetti di branzino - Conserviera adriatica

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

148

per 100g

Compatibile

Arrosto di tacchino

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

89

Per 100 g

È cheto!

Carpaccio di polpo - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

106

per 100g

È cheto!

OAK SMOKED TROUT RIBBONS - WOOLWORTHS

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Formaggio Edamer A Fette - Tigros

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

316

per 100g

È cheto!

Sgombro al naturale - Marca Scudo

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

5.5

🥚 Prot

26.6

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo Beretta - Beretta, Fratelli Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

226

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →