Parmigiana di melanzane Compatibile
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
242
valori nutrizionali per 100g
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❓ Parmigiana di melanzane in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Parmigiana di melanzane ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!❓ Parmigiana di melanzane, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Parmigiana di melanzane, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 242 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.0g (di cui zuccheri: 4.0g), grassi 21.0g (di cui saturi: 5.2g), fibre 4.8g, proteine 7.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 242 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 4.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 4.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 21.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 5.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 7.1 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 8.7 |
| - Colesterolo (mg) | 141 |
| 🥚 Proteine (gr) | 7.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 4.8 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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