Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

30g

Proteine

32g

Calorie

402kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 68%
Prot. 32%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 402 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 402
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio.

È cheto!

Formaggio grattugiato

+0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

29.5

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

384

per 100g

Compatibile

Paneer

+3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

21.4

🔥 KCal

321

per 100g

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Feta - Despar, Spar

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

275

per 100g

È cheto!

Confetti di tomino -

+3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

234

per 100g

Compatibile

Stracciatella San Lazzaro Gr. 200 Ca

+4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

16.3

🥚 Prot

15.4

🔥 KCal

223

per 100g

Compatibile

Latte alta digeribilità - Solosano, Todis

+4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

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