Paranuss Kerne - dmBio, DM in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Paranuss Kerne - dmBio, DM non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.6 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (696 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
6.6g
Grassi
66g
Proteine
17g
Calorie
696kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Paranuss Kerne - dmBio, DM, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Paranuss Kerne - dmBio, DM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 696 |
| Carboidrati netti (g) | 6.6 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 66.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 4.7 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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