Panna - Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Panna - Granarolo ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4g
Grassi
20g
Proteine
2.6g
Calorie
206kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Panna - Granarolo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Panna - Granarolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 206 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Galbani Certostino Senza Lattosio Crescenza italiana 100 g
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
274
Gorgonzola Dop - Italiamo
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
306
Mix grattugiato - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
384
yogurt greco - FAGE
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
70
Fette di mozzarella - Galbani, Santa Lucia
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
267
Sag Bianco Ricotta - Sterilgarda
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
134
Iog Oikos Danone Natural 900g - Oikos
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
94
Ricotta - Todis
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
105
Caprice des Dieux - CAPRICE DES DIEUX
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
333