Panna Fresca in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Panna Fresca, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Panna Fresca
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.2g

Grassi

37g

Proteine

2g

Calorie

354kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 94%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 354 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

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Panna Fresca, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Panna Fresca, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 354
Carboidrati netti (g) 3.2
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 37.0
di cui grassi saturi (g) 25.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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